如何培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣(留存版)

　　

【正文】 種相對靜止的狀態(tài)，這樣，幼兒身體的各個系統(tǒng)才能從緊張的工作中得到緩解和松弛，使身體的各種功能有機會得到修整，使幼兒能及時地恢復(fù)體力、精神和情緒從而處于一種良性發(fā)展循環(huán)之中。幼兒聽著這些故事慢慢進入了夢鄉(xiāng)。祝愿幼兒快樂健康每一天！針對38歲兒童的識字軟件，免費下載！請訪問摩洛識字官網(wǎng)：第三篇：培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣小課題研究培養(yǎng)幼兒良好午睡的好習(xí)慣楊麗課題提出的背景我們班的孩子基本上都是獨生子女，年齡在5歲左右，大多數(shù)是爺爺奶奶帶，有的是由家里四個老人一起照顧，難免會過分寵愛，并且沒有養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣。俯臥壓迫心臟，血液循環(huán)受影響；左側(cè)臥也同樣有影響；蒙頭睡會使幼兒不能舒暢的呼吸到新鮮空氣，容易使幼兒做惡夢，影響幼兒骨骼的正常生長，所以必須培養(yǎng)幼兒仰睡或右側(cè)睡的正確姿勢。我國當(dāng)代教育家葉圣陶先生說過：“好習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子受用；壞習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子吃它的虧，想改也不容易。要善于將幼兒的興趣和需求作為教育的生長點，支持和促進幼兒的學(xué)習(xí)活動。如：幼兒對太陽的落山，天變黑的現(xiàn)象司空見慣，不當(dāng)回事，可以告訴幼兒并不是太陽在我們頭頂上走，而是地球繞著太陽走，幼兒對太陽、地球再次產(chǎn)生了新的認(rèn)識興趣。如果家長在思想上重視了，而在行動上卻沒有耐心，那么培養(yǎng)孩子形成良好的行為習(xí)慣也將成為一句空話人們知道：知識是基礎(chǔ)，行為是關(guān)鍵，習(xí)慣是歸宿。孩子小，缺乏自制力，你如果干別的事，他也會不由自主的參與進來，時間長了，就會形成一心二用的壞習(xí)慣。由于孩子之間存在差異,當(dāng)他看到自己的某一方面不如別的孩子,沒有達(dá)到老師或家長的要求時,同時,家長也要適當(dāng)?shù)亟o予幫助和鼓勵,通過努力讓孩子實現(xiàn)目標(biāo),當(dāng)孩子按照要求實現(xiàn)目標(biāo)時,家長應(yīng)及時給予表揚和肯定,讓孩子感覺自己很棒,孩子的自信心會加強,就會有積極向上的意識,，我發(fā)現(xiàn)“爸爸主外，媽媽主內(nèi)”的現(xiàn)象很普遍，通常很多人都認(rèn)為“媽媽才是孩子最主要和直接的教養(yǎng)者，而爸爸只是輔助的，不教育也無大礙的”。室內(nèi)布置要得當(dāng)。于是我在工作中不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，采取以靜制動的方法，對他們的某些行為進行“冷處理”或者裝成“視而不見”，其實我是在關(guān)注他們的。（小手不準(zhǔn)碰別人。起床時間到后，老師會打開燈，三位老師指導(dǎo)慢慢醒來的孩子穿衣褲等，同時強調(diào)醒來的孩子必須在床上（被子里）等，（天冷，我們會開空調(diào)加熱，）誰表現(xiàn)好老師先幫助他（她）。老師要照顧到入睡較遲的小朋友，可以在一旁“陪睡”，讓他知道老師在關(guān)注他睡覺，給他提出睡覺的小要求：手腳不要亂動、眼睛輕輕的閉上，如果他睡的好，我們可以給他小小的獎勵，讓這一部分幼兒逐漸養(yǎng)成自覺入睡的好習(xí)慣。筆者在這次課題工作實踐中，采取多種措施，有效提高了幼兒的午睡質(zhì)量。有些孩子做事馬馬虎虎，今天把書丟了，明天把筆丟了，作業(yè)本、書揉的皺皺巴巴，習(xí)慣比較差，經(jīng)常丟三拉四。首先，血緣關(guān)系、親子之情對孩子發(fā)展提供了最強烈的感情氛圍，因而父母的教育，影響最易感染幼兒。實踐訓(xùn)練習(xí)慣、習(xí)慣，習(xí)了才會慣。愛玩是孩子的天性,但愛玩不一定是壞事,如果家長能夠在孩子玩時,及時捕捉孩子的興趣和愛好,不妨投其所好,加以培養(yǎng)和引導(dǎo),使孩子在不知不覺中。要使孩子有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先要尊重幼兒的學(xué)習(xí)特點。如上課專心聽講，遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真完成作業(yè)，積極參與學(xué)習(xí)活動等等行為習(xí)慣。睡前散步不僅有助于食物的消化,而且有利于氣血的流通,使氣順血和,由此而得到更好的休息和睡眠。睡得晚起得晚，幼兒午睡時完全沒有了睡意，這也是幼兒午睡難的一大原因。睡前先提醒幼兒在寢室要安靜，可請幼兒每天模仿一種小動物，安安靜靜進屋，悄悄脫掉衣服上床。第二篇：【淺談幼兒午睡習(xí)慣的培養(yǎng)】針對38歲兒童的識字軟件，免費下載！請訪問摩洛識字官網(wǎng)：淺談幼兒午睡習(xí)慣的培養(yǎng)在幼兒的非智力因素的培養(yǎng)中，我發(fā)現(xiàn)良好的午睡習(xí)慣也是幼兒發(fā)育不可缺少的部分，如何使每個幼兒能午睡好，也不是一件容易的事。案例：開學(xué)初，幼兒的睡眠姿勢千姿百態(tài)，我們通過講故事《教我睡覺》、多媒體教學(xué)《正確睡覺身體好》以講道理、討論等形式引導(dǎo)幼兒能自然地以正確的姿勢睡眠。利用游戲語言組織幼兒安靜午睡。光線要柔和。這樣一來就造成幼兒不按時作息的習(xí)慣養(yǎng)成。往往有些孩子不喜歡睡覺或者睡眠不足。（二）、家長不重視孩子的午睡質(zhì)量家長不重視孩子的午睡質(zhì)量，這樣對孩子的成長是不利的。很多幼兒園寢室環(huán)境的布置表面看來整齊、美觀，有的甚至花里唿哨，很具有觀賞性，但實用價值不高。輕輕走到小床前、輕輕打開小被子、輕輕躺在小床上，這時老師用較低的聲音說：“閉上眼睛聽音樂會更美。開學(xué)初，幼兒睡眠的姿勢可謂是千姿百態(tài)，形態(tài)各異，有弓著身體扒著睡的，有把頭蒙在被子里的，有把大拇指放進口里吸吮的，有光著腿子睡的幼兒的有張著口打呼嚕的??。四、論文總結(jié)總之，良好的睡眠習(xí)慣是按照規(guī)定的睡眠時間、睡眠環(huán)境以及成人的正確態(tài)度和方法，經(jīng)過多次反復(fù)形成條件反射的結(jié)果。掌握了規(guī)律，藺一涵每天中午都會在老師的提醒下起床尿尿，尿床的次數(shù)逐漸減少了。在幼兒入睡后，教師要巡視幼兒，觀察幼兒是否全部入睡，重點觀察還沒有入睡的幼兒，可以通過哄拍、撫摩等方式幫助幼兒入睡。結(jié)合我園的園本課題“幼兒生活自理能力培養(yǎng)的研究”為載體。但通過我們的工作，以及與家長溝通，更多的是我們在工作中很認(rèn)真，很細(xì)致，對幼兒照顧很周全，家長也很放心，班上現(xiàn)有兩個孩子中途回家午睡（體質(zhì)較弱），其他孩子都能正常適應(yīng)集體生活。三、怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣父母都希望自己的子女有良好的行為習(xí)慣，但事實上要做到卻很不容易，雖然給孩子們講了許多道理，“磨破了嘴皮”，但孩子卻往往是前聽后忘記，收效甚微。這樣幼兒都能體驗到成功感，從而對學(xué)習(xí)也會有興趣。有些幼兒難以提出問題，往往是由于生活范圍比較狹窄，知識經(jīng)驗不夠豐富，事實上幼兒只有在獲得一些知識經(jīng)驗，初步形成某些概念之后，才能提出問題。他們會對孩子產(chǎn)生最直接、最具體的影響，會給孩子留下深刻的印象。如果要求不一致，孩子就會無所適從，逐漸養(yǎng)成鉆空心子的心理。而午睡室的布置也只是草草了事。細(xì)心觀察每一位孩子教師在孩子睡覺時，細(xì)心觀察每一位孩子，個別幼兒家長交待過的如：孩子咳嗽、感冒等，要特別關(guān)注，及時與家長取得聯(lián)系。孩子一般不會同時醒來，往往是一些孩子先醒，于是我們會讓這些孩子提前幾分鐘起床，同時或提醒或要求他們保持安靜，以不影響其他孩子繼續(xù)午睡。也會放些起床的音樂，讓孩子在優(yōu)美的音樂聲中慢慢醒來。偶爾有不睡的現(xiàn)象，他們也能保持安靜。另外，幼兒寢室的光線直接影響幼兒的入睡速度，入睡速度的快慢直接影響午睡常規(guī)的培養(yǎng)。爸爸和媽媽在情感、教育方式、個性等方面都有著明顯的區(qū)別。“腳踩西瓜皮，滑到哪里是哪里”必是一事無成。環(huán)境熏陶每個人都處于一定的社會環(huán)境之中，時時受到環(huán)境的熏陶和感染，幼兒的行為方式都帶有所處環(huán)境的烙印。實踐是幼兒在學(xué)習(xí)過程中認(rèn)識事物的最佳途徑，而幼兒又大都喜歡動手操作，盡管嘗試可能會失敗，但幼兒對學(xué)習(xí)