如何培養幼兒良好的午睡習慣-文庫吧資料

　　

【正文】 興趣和需求。幼兒的學習受興趣和需求的直接驅動。以下是一些有益的建議，供家長參考。三、怎樣養成良好的學習習慣父母都希望自己的子女有良好的行為習慣，但事實上要做到卻很不容易，雖然給孩子們講了許多道理，“磨破了嘴皮”，但孩子卻往往是前聽后忘記，收效甚微。家庭是幼兒生活學習的重要空間，家庭教育是幼兒教育的重要組成部分。幼兒剛剛開始參與生活、從事學習，因此幼兒時期是形成各種良好習慣地重要時期。習慣對人極為重要，從某種意義上說，“習慣是人生最大的指導”。”“什么是教育，簡單一句話，就是要養成良好的學習習慣。二、養成良好學習習慣的重要性培養幼兒良好的學習習慣是幼兒今后入小學，學習過程中重要的一個條件。學習習慣有好壞之分，如:課前預習，上課專心聽講，認真完成作業等都是良好的學習習慣，有了他，學生可以輕松快捷的學好知識。第四篇：培養幼兒良好學習習慣培養幼兒良好學習習慣一、什么是良好的學習習慣學習習慣是指學生在長期的學習過程逐漸形成的不需要一直努力和監督的中逐漸形成的不需要意志努力和監督的自動化行為傾向。但通過我們的工作，以及與家長溝通，更多的是我們在工作中很認真，很細致，對幼兒照顧很周全，家長也很放心，班上現有兩個孩子中途回家午睡（體質較弱），其他孩子都能正常適應集體生活。為保證幼兒充足的睡眠和良好睡眠習慣的養成而共同努力。多種形式的宣傳，提高家長的認識可以通過家長會、家園聯系等向家長宣傳充足的睡眠對幼兒生長發育的重要性，不良睡姿，不合理無規律的的作息時間，對幼兒健康的危害等，幫助家長提高認識，促使家長關注幼兒良好的生活習慣的養成，改變教養態度，從而使家園步調一致，相互配合。睡前，教師要拉上窗簾，為幼兒入睡創造一個安靜、暖和、舒適、寬松、空氣流通的睡眠環境，從而提高幼兒的睡眠質量。教師應通過各種故事講述、常規活動來讓幼兒掌握正確的睡姿，并結合午睡實際，密切觀察，隨時糾正幼兒的睡姿。（三）、午睡中不可忽視的巡視幼兒的睡姿正確與否，關系到幼兒睡眠的質量和身體健康。此外,睡前在戶外散步,大腦會更清醒,心情會更舒暢,吐故納新的結果會縮短初睡至熟睡的過程,這對幼兒是有益的。課題研究的過程與方法（一）、組織幼兒散步帶幼兒在幼兒園的院子里散步,呼吸新鮮空氣,讓孩子們觀察花草樹木的變化,在草坪上或樹下坐一會兒,互相談一談自己看到的,聽到的,讓孩子們在大自然的懷抱里享受無窮的樂趣。結合我園的園本課題“幼兒生活自理能力培養的研究”為載體。睡眠充足的孩子做任何事情都精力充沛，情緒愉快，食欲好，長得健康。幼兒午睡是幼兒在園一日生活的重要環節，幼兒期正是生長發育的旺盛時期，睡得好能有效地促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，對增強體質，培養良好的生活習慣、衛生習慣，同時對參加體育活動的興趣”起著重要的作用。課題所要解決的問題針對本班午睡出現的一些問題：上床后沒有睡覺的意愿，或做小動作，或小聲說話，或睜著眼睛四處看，展開了對幼兒養成良好午睡的好習慣的研究。如：沒有養成良好的午睡習慣。幼兒良好的午睡習慣養成了，無論是唱歌、跳舞，還是看圖書、畫畫，都充滿了生機和活力。教師在與家長交談時，要讓家長了解幼兒午睡的好處，講明午睡的重要性，能恢復幼兒活動后的體力和精神，能增強幼兒的記憶力，符合幼兒的生長發育要求等。三、家園配合共同幫助幼兒養成良好的午睡習慣有些家長溺愛孩子，孩子晚上玩到很晚才睡，第二天家長看到孩子睡得香就不忍心叫起。在幼兒入睡后，教師要巡視幼兒，觀察幼兒是否全部入睡，重點觀察還沒有入睡的幼兒，可以通過哄拍、撫摩等方式幫助幼兒入睡。教師除了要向幼兒講明道理外。還有些幼兒喜歡咬被角，枕頭。隨后，她還能把老師講的故事述復下來呢！培養幼兒正確的睡姿。自從開展了“睡前小故事”這一環節，小朋友可認真了。聽故事的過程，既矯正了幼兒難入睡的壞習慣，又培養了幼兒的口語表達能力和思考能力，還增加了幼兒對文學作品的興趣。提醒幼兒把鞋子衣物擺放整齊，形成良好的習慣。有些幼兒上了小床一時很難入睡，這就需要老師正確引導幼兒。掌握了規律，藺一涵每天中午都會在老師的提醒下起床尿尿，尿床的次數逐漸減少了。醒來時才會小聲的告訴老師“我尿床了”。對個別經常尿床的幼兒，午睡時老師要提醒幼兒起床尿尿。午餐后，教師引導幼兒講故事，看圖書，幫助心情穩定下來，切記安排使幼兒興奮的活動。當幼兒需要休息的時候，抑制自己的身體，使身體的各個運動部位逐步進入靜止狀態的這種大腦系統的控制能力，并不會一下子達到相應有效的水平，所以我每天都有機會看到有些幼兒在小床上翻來覆去地難以安定下來。幼兒的活動量越來越大，造成大腦時時處于一種極為興奮的狀態。尤其是幼兒進入大班以后，由于年齡特點的決定，幼兒的活動量較中班大為增加，難入睡的幼兒也在增加，如何讓幼兒午睡好，真讓我傷透了腦筋，我開始查閱資料，想盡辦法幫助幼兒養成良好的午睡習慣。讓天下每一個寶寶都有一個良好的午睡習慣，身體健健康康的，成為國家的棟梁！[參考文獻] [1] 吳丹、王順妹, 《小班幼兒午睡安排改革初探》[J],2006.[2] 劉晶波，《學前教育研究》[M] ,：良好的午睡是幼兒身心健康發展的關鍵途徑之一，文章緊密圍繞幼兒良好的午睡習慣展開論證，論據充分，思維嚴謹。四、論文總結總之，良好的睡眠習慣是按照規定的睡眠時間、睡眠環境以及成人的正確態度和方法，經過多次反復形成條件反射的結果。等孩子熟悉養成睡覺習慣后，慢慢的就不用帶了。如有喜歡抱媽媽睡覺的，可以提前和家長交流，讓孩子先抱著媽媽的衣服或者媽媽的一樣東西入睡。因為孩子在家一般都是什么時候想睡就什么時候睡。幼兒良好的午睡習慣養成，不是在一個小時或幾天之內養成，它需要一個長期的過程，我想從“怎樣與家長共同攜手培養”方面談談我自己的一點小小的看法。（四）、加強家園之間的合作。在此基礎上，老師給予經常性的提醒，在巡視中及時改正不正確的姿勢。我們通過講故事，講道理等形式引導幼兒能自然地以正確的姿勢睡眠，并充分利用幼兒園的設備，多媒體電腦，通過放“電影”的形式，讓幼兒直接觀察錯誤的睡眠姿勢會給身體帶來哪些不良影響，在此基礎上，老師給予經常性的提醒，在巡視中及時改正不正確的姿勢。開學初，幼兒睡眠的姿勢可謂是千姿百態，形態各異，有弓著身體扒著睡的，有把頭蒙在被子里的，有把大拇指放進口里吸吮的，有光著腿子睡的幼兒的有張著口打呼嚕的??。如：《睡前故事》。因為幼兒喜歡聽故事，老師講故事的聲音可以相對小一些，幼兒為了能聽輕故事，自然要靜靜地躺好，當有的幼兒說話時，幼兒間就會相互提醒：“噓，別出聲，我都聽不見了。利用故事，組織幼兒安靜午睡。”現在你們都變成我的小手機，開始充電。”“怎么玩？”孩子們的興趣點一下子被調動起來了。幼兒天生喜歡游戲，因此利用游戲性語言更能引起幼兒的興趣，更容易被幼兒接受。如：班得瑞的《雪之夢》、《初雪》。輕輕走到小床前、輕輕打開小被子、輕輕躺在小床上，這時老師用較低的聲音說：“閉上眼睛聽音樂會更美。播放輕