心理健康知識講座策劃精選(更新版)

　　

【正文】 條件的學校可以建立學生心理檔案。目前，一些學校的心理健康教育有種課程化的傾向，有些學校認為開設了一門心理衛生課便進行了心理健康教育，孰不知這只是進行心理健康教育的一條途徑而并非唯一途徑：有些學校開展的心理健康教育通過向學生傳授大量的心理學的死知識，甚至讓學生死記一些名詞、條條以備考查，孰不知心理健康教育的模式應是生活經驗經驗型的，而不是知識傳授型的，更不是又僅通過記住一些死知識而解決問題的，對學生進行考查更是荒謬至極。教師要對學生進行心理健康教育，教師首先本身要做到心理健康，具有一定的心理健康方面的知識。學校以教學為主，因此把學生的心理健康教育滲透到各科教學中不失為一種很好的途徑。動態的校園文化環境，如校風、班風等會對學生的心理產生很大的影響。三是心理治療，側重于出觀問題后的治療。“它既是素質教育的出發點，又是素后教育的歸宿。其中一項重要特征就是：心理更健康的人會有更多“高峰體驗”。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心、理解與愛護。特別是那些學習成績差的后進生更是感到升學無望，一種畢業后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，反映在學習上，就是感到升學無望而產生厭學、逃學、考試焦慮、注意力不集中、記憶力衰退等。（二）家庭因素：家庭的結構、氣氛及父母的管教方式等都會對學生產生一定的影響。學校的心理老師和專業心理咨詢，都可以幫助你戰勝挫折，擺脫苦惱。此時，改變下環境。學會熱愛生活。遇到困難就悲觀、逃避的人，自然是不可能有積極的心態，也不可能成功。有些傷感飄渺的思想情緒，它們的消極影響也是不可忽視的。但是，與此同時，少年兒童的很多苦惱又使得他們感到孤獨和寂寞，很希望與他們交流、溝通、并且得到他人的理解。然而，由于心理的發展水品有限，有許多的期望不能實現，從而產生挫折感。人際關系融洽。人的智力分為超常、正常和低常三個等級。（曾飛負責，本周日完成）宣傳部提前半小時布置會場；（謝旭琳負責）由外聯部人員到教學部借小蜜蜂；（楊麗娜負責）秘書處安排人員負責考勤；（李晶負責）新聞部安排人員拍照并及時做好通訊稿記錄工作；（胡福梅負責）組織部和心靈驛站安排人員維持現場秩序。進行講座時，各位同學注意保持教室干凈。2012級新生剛剛入學不久，新生對大學的生活普遍不太適應，其原因包括入學后因環境與生活內容的變化而導致的心理困惑較多。十四、活動效果：,與我們同學的不重視這種現象,通過這次演講，使大家對自身問題的注意。整理會場。情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標志，它表明一個人的中樞神經系統處于相對平衡狀態，意味著機體功能的協調。適應能力良好。具有成人感，便認為自己的思想和行為就屬于成人水平，應該被社會、環境和周圍成人平等相待，有了成人感便特別想自己有與成人相應的社會地位，渴望社會、學校、和家長給予自己成人式的信任和尊重。四、成就感與挫折感交替青春期的同學通常表現成人式的果敢和能干。試試大聲說話，走路時昂首挺胸。一個人很容易在競爭中獲得成長，在這個過程中，你很容易看到自己的優勢和劣勢，加深對自己的了解，增強自己的信心，也為自己下一步的努力找到方向。把自己放在眾人的目光下，培養自己正大，敢作敢為的心態。因為，有些挫折時自己認知上的偏差所致。一個學生如果能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。另外，父母對子女的教養方式不同也會影響到學生的心理健康，如果父母對于女是嬌生慣養的，這種學生必然缺少自立、自理的能力，難于應付挫折，遇到挫折、經受壓力（諸如學習壓力、就業壓力等）都可能會產生心經問題。學習壓力的影響作用。而學生又無力擺脫這現狀，必然會使學生有一種壓抑感、對未來失去信心，消極情緒產生。馬斯洛認為，心理更健康的人更有自主性，更有相對的獨立性。1995年1月杭州大學教育系在采用我國較常用的《中小學生氣質量表》《SCL自評量表》、《瑞文聯合型智力測驗》、等測試工具對浙江省武義導實驗中學初中四個實驗班和控制班進行心理測試發現：學業成績與智力有一定關系，與心理健康中人際敏感、焦慮程度相關顯著。應該有目的、有計劃的對學生的心理素質進行全面的培養和提高。以民主治班，師生平等交往，教師組織學生參加班級管理，尊重學生的興趣、愛好，創造寬松的班級氛圍：利用晨會、班會、夕會、上課等時間引導集體輿論向正確方向發展，重在引導而非灌輸，通過少先隊活動、團隊活動、墻報、黑板報等途徑維護、促進輿論的健康發展：在適當的時候帶領學生春游、秋游、登山、野炊和假日活動等，這樣既可以使學生生動活潑地學到知識，又可以溝通師生心靈，在輕松的氣氛中拉近師生的距離，有利于形成良好的班風。而人的心理素質則是人格的重要內容和集中表現，只有當人的心理素質得到提和人的心理潛力得到開發時，人的個性才會豐富、才能夠展現。因此教師要關注學生的心理健康，首先要掌握心理健康的常識，而目前許多學校的心理健康教育只流于形式，許多教師沒有經過系統的心理健康知識的培訓，不能自覺的運用理學和教育學的有關知識來幫助學生，這也在一定程度上導致一些心理問題的出現。這也是一條很重要的途徑，雖然對待學生的心理問題重在預防，但我們也必須正視實際中已存在了不少的學生有很嚴重的心理問題。心理健康教育是一個系統工程，重在預防，提高學生的心理素質與抵御心理疾病的能力，做到防患于未然。我國權威機構對心理健康的定義是：心理健康是指各類心理活動正常、關系協調、內容與現實一致和人格處在相對穩定的狀態。康復能力：與認識能力，經驗，時間有關。環境適應能力：從某種意義上說，心理是適應環境的工具，人為了個體保存和各族延續，為了自我發展和完善，就必須適應